考え込んだら汗をかいて吹き飛ばす

知人Aさんとお会いした時のこと。

今まではよかったものの

「仕事で苦戦している」

と話していた。

 

・仕事の依頼が減る

・お得意先の廃業

・人材の問題

 

などなど。

いろいろ悩みがある。

 

Aさんは仕事をしていて一番よくないのが

「考え込むこと」

と言っていた。

 

考え込むと動けなくなる。

モチベーションも下がってしまう。

 

こうなると

「この先やっていけないかも」

とネガティブになる。

ますます悪い方向へ進んでしまう。

 

そんな時、Aさんは

「汗をかくようにしている」

と言っていた。

 

・仕事(単純作業)で体を動かす

・スポーツジムで鍛える

・ジョギングをする

 

などなど。

とにかく汗をかく。

それで一気に気分が変わる。

いい感じで仕事に戻れる。

 

誰だっていろいろ悩みはあるもの。

そんな時に考え込んでしまうこともある。

 

そんな時は

「汗をかいて吹き飛ばす」

と考える。

私もこれを取り入れたいと思います。