外的評価から内的評価にシフトさせてみる

私はどちらかというと

“相談される”

というタイプ。

コンサルをしていることもあるが。

 

いろいろな人から

「こんなことがありまして・・・」

と相談される。

 

多くの人が

「意外に小さいことに悩んでいる」

ということが多い。

 

本人にとっては大ごとなのかもしれない。

しかし、客観的に見ると

「そんなに悩むことではないと思うが」

と感じてしまう。

 

また、多くの人が

“人間関係”

で悩んでいることが多い。

 

・上司の関係

・部下との関係

・友達、仲間との関係

・家族との関係

 

などなど。

いろいろ難しいもの。

 

こういった悩みを持つ人の多くが

「他人の評価を気にしている」

といった特徴がある。

 

もちろん外からの評価も重要。

しかしそれにとらわれ過ぎると

“悩みの元”

になってしまう。

 

外からの評価も大切だが

「自分が自分を評価する」

といったことも大切。

 

外的評価から内的評価にシフトする。

これでかなりの悩みが解決するものです。