やりたいことをリストアップしスケジュールに入れておく

昨日のブログでは

「​「こんなのいつでもできる」と思いながら10年経ってしまう​」

といった話をした。

 

光陰矢の如し。

あっという間に、5年、10年と経ってしまう。

とくに歳をとると1年が早い。

 

気づけば

「目標を立てても実行されない」

というのが当たり前になる。

 

とにかく

「やる気になれば、いつでもできる」

といった油断が危険なのだ。

 

どうしても

「人は安きに流れる」

といった傾向がある。

 

時間があるとき、

 

・なんとなく動画やテレビを見る

・ネットの記事をダラダラ読む

・ネットフリックスのドラマをずっと見てしまう

 

などなど。

気づけば

「もう休みが終わるのか」

となってしまう。

 

それが好きで本当にやりたいことならいい。

しかし、なんとなく時間をつぶしている。

 

であれば、こういった

“死に時間”

を減らす必要がある。

 

まずは

「時間が空いたらやりたいこと」

をリストアップしていく。

 

そして、スケジュールを見て

「〇〇をする時間」

と入れていく。

 

これで無駄な時間は激減する。

ぜひやってみてください。