“無意識の時間”と“ゾーンの時間”は似て非なり

なんとなく時間を過ごす。

いわゆる

“無意識の時間”

と呼ばれるもの。

 

この時間は過ぎてしまうと

「あっという間だった」

という感じになる。

 

「もう一週間経つのか」

「あれ、もう5月か」

 

最終的には

「もう1年過ぎたのか」

ということになる。

 

それと似た感じだが

「楽し過ぎて時間が短く感じる」

という時もある。

 

いわゆる

“ゾーン”

と呼ばれる時間。

 

何か好きなことをしていて

「気づいたらこんな時間なのか」

と驚く。

 

この時間も過ぎるのが早いが

「すごく充実した」

という感じがする。

 

“無意識の時間”と“ゾーンの時間”

似ているが、全くの別物。

時間の濃さがぜんぜん違う。

 

無意識にボーとする時間を減らす。

そしてゾーンの時間を増やす。

これを意識すると時間が効果的に使えます。